Se algum perguntasse a voc neste momento:_ Como est a sua vida? O que voc responderia?
Concederia uma resposta simples e padro:_ Vai bem, obrigada.
E a realidade, essa mesma?
Se fosse para voc avaliar vrios aspectos da sua vida, qual seria o resultado dessa avaliao?
A Roda da Vida uma ferramenta muito utilizada nos Processos de Coaching, contm uma srie de questes que contribuem para uma auto avalio mais precisa e abrangente sobre a vida do Coachee (cliente).
Abrange quatro grandes reas de nossas vidas:
- Qualidade de Vida: Criatividade, Hobbies e Diverso; Plenitude e felicidade; Espiritualidade;
- Pessoal: Sade e disposio; Desenvolvimento Intelectual; Equilbrio Emocional;
- Profissional: Contribuio Social, Recursos Financeiros, Realizao e Propsito;
- Relacionamentos: Vida Social, Desenvolvimento amoroso; Famlia.
A Qualidade de Vida ressalta a importncia do bem estar, de felicidade. A forma como voc se sente na maior parte do seu dia. Muitas pessoas passam por processos de transformao em suas vidas buscando uma melhor qualidade de vida, reduzem suas horas de trabalho, aumentam seus ganhos sem aumentar seu trabalho, buscam por moradias melhores, alguns chegam a escolher mudar de cidade, intensificam seu lazer, e mantm sua espiritualidade em dia. Um alinhamento de bem estar fsico, mental, psicolgico, emocional, social e familiar.
O Pessoal considera sua relao consigo prprio, Eu sou. Esse auto conhecimento de si prprio o leva a uma vida com mais equilbrio emocional, porque possvel investigar as causas dos desequilbrios e desenvolver-se; assim como ao desenvolvimento intelectual em reas que faam sentido para voc; a sade e disposio como fatores contribuintes de uma vida com mais vitalidade.
O Profissional avalia como est a sua satisfao nesse nvel. Os seus recursos financeiros atuais esto atendendo suas necessidades, ou o deixa a merc de muitas coisas para a sua vida, o levando a discusses de famlia, insatisfaes, divrcios ou outros problemas relacionados a vida financeira. O seu trabalho est lincado com seu propsito de vida, ou voc acredita que o propsito um e o trabalho outro, e os dois no podem e devem estar lincados, voc est satisfeito ou infeliz com sua atividade profissional atual, leva em considerao suas habilidades e conhecimentos, est em funes abaixo do seu potencial. E a ltima avaliao como o seu trabalho contribuiu para o mundo em que vivemos.
O campo dos Relacionamentos a forma de avaliar como se vive em sociedade, famlia e nos relacionamentos amorosos. Uma rea que impacta vrias outras, quando a pessoa est insatisfeita em seus relacionamentos isso dificulta a sua prosperidade e abundncia na vida. Somos seres humanos e vivemos em sociedade, as relaes so importantes para a nossa sade mental, emocional, psicolgica. Quando estamos satisfeitos em nossos relacionamentos, nos sentimentos melhores para viver a vida, j que vivemos com mais harmonia entre nossos semelhantes.
Autora: Carol Carvalho
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